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Wie halte ich mich fit im Winter?

Wie halte ich mich fit im Winter?

Sobald die kalte Jahreszeit wieder ansteht und die Blätter von den Bäumen fallen, stellen sich viele die Frage, wie man sich über den Winter fit hält. Es ist relativ wichtig, man sich selbst fit zu halten. Die Winterzeit kann eine harte Zeit für deine Figur und deine Fitness sein. Das […]